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第397章 女人提升气质的方法（第1页）

第397章女人提升气质的方法

女人的气质是通过学习，培养，修练而成的。

学习很重要，只有不断地学习才能锻炼自身潜意识能量。

古人以棋琴书画来塑造美女。

以思想来整理自身的内涵，所以说读书和思考会使人聪慧和豁达。

男人却是靠打拼来提升自身的气质和修养。

在生活中的男人只能靠生活的磨练来熏陶内心苍伤，那样人们看起来才会说，像男人。

1每天读一本自己喜欢的书或杂志。

阅读能缓解脑神经疲劳。

2早上起床，屏注呼吸，深呼吸，双手慢慢抬起，10指交叉向上拉伸，反复做5次。

3水是生命的源泉，是新陈代谢的基石。

喝水的同时习惯做一下面部的肌肉按摩。

自己做。

4保持一个你喜欢的发型而加以利用，保持一个你无法改变的坏习惯而加以利用。

5走路和化妆同样重要。

走路要像化了妆一样自信和美感。

6不要太爱钱。

太爱钱的女人看起来很世俗和尖酸刻薄。

与其斤斤计较过一生，还不如快快乐乐过一生。

7女性的暴力学说。

女性的暴力是一种美学概念，就像依附在我们生活中的性格一样，有力量和价值。

8不要追求品牌。

品牌和时尚是2个概念，我们专注于时尚就能想有自己的品牌。

而不是别人的品牌来驾驭自己的时尚。

9寂寞孤独的女人不要穿黑色和紫色的衣服。

这样看起来就像鬼。

10生理健康很重要。

定期的护理和检查会使女人的肌肤更加有弹性和魅力。

健康的女人会更美丽和可爱。

所以说家庭主妇也好，能干的女经理也好，我们做好自身的修养和素质，就能战胜无奇不有的狐狸精和已经修炼成型的妖精，还有不可一世的男人！

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