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第362章 信息强迫症 上班族最新流行病（第1页）

第362章信息强迫症：上班族最新流行病

信息强迫症是指一个人强迫自己去了解一些信息，害怕信息被遗漏的心理现象。

是指某些人对信息的渴求，依赖而产生的一种来源于自我，又不能有意识控制的自我强迫状况。

信息时代的信息大爆炸，就是太多的信息无穷无尽地涌来，让你迷失自己的过程。

24小时全天候开机，总觉得手机在响，隔几秒钟就看看手机有没有短信或者电话；偶尔忘带手机，就会坐立不安，总感觉有大事被错过了；办公室里，隔几分钟就看看电脑是不是掉线了，生怕漏掉了重要的邮件……

信息时代，通讯工具给人们带来了便捷，但也有不少人在海量信息前迷失自己，越来越多人受困于“信息强迫症”

。

心理专家表示，“信息强迫症”

是个人面对大量信息时产生的一种不确定和不安全感，为了不错过可能有价值的信息，逼迫自己不断关注搜集所有信息，它是强迫症延伸出的一种单纯性心理疾病，目前已经成为上班族的常见问题。

信息强迫症：上班族最新流行病

“我必须几个小时就刷新一下自己脑海里的信息，否则就会非常不适。”

据专家介绍，现在不少上班族不但爱浏览、收集信息，还喜欢发布、交流信息，觉得没有了信息生活就变得乏味。

一般还将收集的信息有意识地记下来，日后作为消遣的谈资，而且最害怕的就是电脑网络出现故障，手机欠费停机。

一旦如此就会焦虑不安、心情浮躁，总担心因为漏掉重要的信息而给工作和生活带来负面影响。

“信息强迫症”

的主要症状：

1.无论何时都会开手机。

2.上班第一件事就是开电脑、检查电话录音。

3.去洗手间、开会或者哪怕泡茶离开一小会儿，回来的第一件事就是检查手机、检查MSN或者邮箱。

4.不断刷新网页、邮箱。

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